红塔时评 | “零近视”小学的教育启示远不止于视力保护

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​从红河州屏边县湾塘小学2022年被发现是“零近视”后，到今年云南又新增两所“零近视”学校。云南三所学校创造出近视率为“零”的奇迹，并非依靠昂贵的多媒体设备，也没有高科技的干预手段，关键就是保证学生每天3小时以上的户外运动时间。

在近视率不断攀升的时代，这三所小学的教育实践犹如一面镜子，映照出了我们在教育中容易忽视的现实问题。

我们需要怎样的教育？让教育回归自然。科学研究表明，户外活动防控近视的关键不在“活动”，而在“户外”。自然光照能够刺激视网膜释放多巴胺，有效抑制眼轴变长，这是任何室内运动都无法替代的效应。与此同时，远距离、多层次的户外视野，也是对眼球睫状肌的天然放松训练。云南的三所小学无心插柳，恰恰契合了视觉健康的内在规律。这提醒我们：最有效的健康教育往往不需要昂贵投入，而是需要回归自然规律。或许，我们的教育需要的不是做加法，而是做减法——减少室内课时，增加户外时光。

我们需要怎样的教育？让家长缓解焦虑。许多家长被“起跑线”焦虑所困，“双减”政策后，学校的作业虽然少了，但孩子们的时间依然被各种兴趣班和辅导班填满，无情挤压着休息和体育活动时间。“零近视”小学的教育实践告诉我们，保护视力不仅需要眼保健操和预防近视的设备，更需要到户外活动，极目远眺。放下起跑线焦虑，我们才会发现：教育不是一场需要赢在起点的比赛，而是一段值得好好享受的旅程。真正的教育智慧，不是催促所有孩子同时起跑，而是帮助每个孩子找到属于自己的跑道，按照自己的节奏，奔向属于自己的远方。

我们需要怎样的教育？为孩子留有空白。现代教育往往陷入过度干预的误区，用各种培训填满孩子的所有时间，却忘记了留白的重要性。云南三所“零近视”学校没有用过多的室内课程填满孩子的时间，而是给予他们自由探索的自然环境。在非结构化的户外活动中，孩子们不仅锻炼了身体，更培养了观察力、想象力和创造力。当我们学会把时间还给孩子，家长的自然焦虑也会随之减轻。守护孩子与生俱来的好奇与健康，教育需要减少人工干预，给予孩子自由呼吸的空间，让他们有机会自主探索、自发学习。

“零近视”小学的教育启示远不止于视力保护，云南这三所小学用事实向我们展示了教育的另一种可能。好的教育或许不是将孩子与自然隔绝在“现代化”的教室里，而是让他们在阳光下自由奔跑，在广阔天地中健康成长。这要求我们改变评价标准，不再仅仅以分数衡量教育成果，而是关注孩子的全面发展与长远健康。

红塔区融媒体中心记者：尹永全

红塔区融媒体中心编辑：史敏 杨瑞雪

红塔区融媒体中心审核：郭雨晨

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